Červen 2008

Rozhodnutie

28. června 2008 v 16:24 Something About Me
Keďže tento blog sa za mesiac svojho pôsobenia stal neoddeliteľnou súčasťou môjho života, nechcem s ním prestať. Veľa pre mňa znamená a nerada by som to stratila. Vzhľadom na vzniknuté okolnosti sa tu však bude musieť aspoň čo-to zmeniť. Moje myšlienkové pochody budú pravdepodobne štylisticky aj obsahovo okresané, zrejme sem nebudem dávať ani svoje foto a váhu... Zatiaľ... Aby niekoho neporazilo. No dúfam, že nikoho nebudú iritovať jedálničky a kecy ako žijem, čo ma trápi, čo ma baví a čo je nové. Hlavné je pre mňa, že aj naďalej si budem môcť vzájomne komentovať blogy so všetkými SBčkami, ktoré mám všetky rovnako móóóc rada.

Odhalenie

26. června 2008 v 7:16 Something About Me
Včera som od mojej najlepšej kamarátky obdržala SMS správu, v ktorej ma označila za nedostatočne mysliacu osobu, u ktorej nepredpokladala, že skĺzne k babám ako VY. Neviem, z môjho pohľadu to bol skôr krok vpred, ale na to má iste každý svoj názor.
Tak tu teraz sedím a uvažujem, čo mám robiť. Zrušiť blog? Prestať doň písať? Alebo jednoducho ignorovať fakt, že sem chodí človek, ktorý ma skrz naskrz pozná a pomaly ma zaraďuje medzi nesvojprávnych?
Neviem, či si nasledovné riadky prečíta osoba, ktorej sú pôvodne určené, no ak áno, dúfam, že ma neodsúdi.
Adi, viem že som Ťa sklamala. Už 2. krát. No pochop, že som nemala na výber. Nechcela som Ťa tým zaťažovať, pretože som nevedela odhadnúť tvoju reakciu. Navyše som mala pocit, že Ti to je aj tak jedno... No ver mi, že som Ťa nechcela opäť sklamať. Týmto verejne oznamujem, že je mi to úprimne ľúto, ale nemôžem Ti sľúbiť, že prestanem. Pretože cítim, že to nemôžem sľúbiť ani sebe... Odpusť.

25.6.

25. června 2008 v 18:54 Jedálniček
R: miska nízkotučného mlieka s ovsenými vločkami, sušenými hrozienkami, sušenými slivkami a slnečnicovými jadierkami
D: -
O: vyprážané kuracie prsia s varenými zemiakmi a 1/4 šalátovej uhorky
O: -
V: zeleninový šalát (1/2 Cottage Cheese biely, 1/4 paprika. 1/2 rajčina, reďkovka, plátok šunky) + 3 Raw Balls
pitie: voda, šumivý celaskon
šport: posilovanie (15min)

24.6.

24. června 2008 v 20:00 Jedálniček
R: miska bieleho jogurtu s ovsenými vločkami, sušenými hrozienkami, sušenými slivkami a slnečnicovými jadierkami
D: -
O: 2x multigrain pufovaný chlebík s 1/2 Lunex light a plátkom šunky, reďkovka, 10 plátkov šalátovej uhorky
O: -
V: grapefruit
pitie: voda, šálka neochuteného zeleného čaju s citrónovou príchuťou
šport: bicykel (24km), tréning (1h), posilovanie (15min)
Tak som sa dnes donútila trošku sa rozhýbať. Po tom včerajšom fiasku to bolo viac ako nutné. Síce teraz vyzerám veľmi komicky, bo mám opálené kraťasky, bezrukávové tričko a vzadu dole na chrbte pásik (medzi trikom a gaťami bola totižto ,,medzera")... Ale nevadí, hlavne že mám znova chuť a odhodlanie pokračovať na svojej ceste za vytúženou váhou a postavou... A to len vďaka vám... MVMR a ďakujem!!!

Moje súčasne naj songy ;*

24. června 2008 v 12:00 Movies, videos & music
  • Bullet For My Valentine - Tears Don't Fall
  • Superchick - Courage
  • Sigur Ros - Saeglopur
  • Tarja Turunen - Die Alive
  • Kat Deluna - Whine Up
  • Korn - Thoughtless
  • Apocalyptica ft. Cristina Scabbia - SOS (Anything But Love)
  • P Diddy ft. Nicole Scherzinger - Come To Me
  • Merril Bainbridge - State Of Mind
  • Eleanor McEvoy - Sophie

23.6.

23. června 2008 v 19:30 Jedálniček
R: miska jogurtu Figureta s ovsenými vločkami, sušenými hrozienkami a sušenými slivkami
D: 1 karamelový a 10 čkoládových cukríkov + 1 sladká sušienka
O: lečo s 1/2 grahamového rožka
O: -
V: -
pitie: voda
šport: posilovanie (15min)
Zradila som vás... Vynadajte mi! Prosííím!!! Potrebujem, aby na mňa niekto nakričal!!! Snažím sa, celý mesiac sa snažím, držím, odopieram si... A v priebehu pol hodiny, keď sedím sama doma pred telkou, je to všetko v prdeli! Ako len môžem byť taká slabá? A navyše sprostá!!! Neviem sa odtrhnúť od jedla, neviem mu konečne povedať, že ono nie je mojim pánom! Nevládzem, už sa mi nechce stále si niečo zakazovať... Ale desí ma predstava, že znova tých 6kg priberiem... Chcem byť skinny, tak strašne po tom túžim... Prečo si potom ale neviem povedať nie?

Nejaké vypapkané kúsky ;)

23. června 2008 v 18:33 Fashion
Mno čo poviete, ako som to skombinovala? ;-D

Raw Balls

23. června 2008 v 12:23 Receptíky
orechy alebo iné semená (mandle, vlašské orechy, lieskovce, slnečnicové jadierka, kokos, ...)
sušené ovocie (hrozienka, ďatle)
podľa chuti škorica/ anýz/ klinček (nemusí byť)
sezam/ mak/ kokosová múčka (na obalenie, nemusí byť)
Približne rovnaké množstvo orechov a sušeného ovocia pridáme do sekáčika a rozomelieme na jemnú lepivú drť. Následne pridáme korenie podľa chuti. Zmes dôkladne premiešame, pre zlepšenie konzistencie môžeme pridať trochu vody. Hotové cesto vytvarujeme a obalíme a necháme odstáť 30min v ľadničke. Pre vytvorenie ,,domácich müsli tyčiniek" môžeme pridať celé alebo nahrubo pomleté orechy.
Tipy: mandle, hrozienka, škorica, kokosová múčka
vlašské orechy, hrozienka, kokosová múčka
kokos so slnečnicou (3:1), ďatle, kokosová múčka
slnečnica, hrozienka, zázvor, mak
mandle, ďatle, karob

Jablčný dezert

23. června 2008 v 12:12 Receptíky
1 ks jablko
100 ml vody
1-2 PL kryštálového cukru
1-2 PL škorice
Jablko olúpeme, vyberieme jadrovník a nakrájame na plátky. Jablká na panvici zalejeme vodou a necháme zmäknúť. Posypeme trochou škorice a v momente, keď sa vyparí voda, pridáme cukor. Rýchlo premiešame, aby sa cukor rozpustil a mierne skaramelizoval. Na miske môžeme ozdobiť lyžičkou bieleho jogurtu.


22.6.

22. června 2008 v 18:26 Jedálniček
R: miska nízkotučného mlieka a ovsenými vločkami, sušenými hrozienkami a sušenými slivkami
D: -
O: zeleninová rajčinová polievka
O: -
V: ovocná misa (1 jablko, 1 banán, 3 jahody)
pitie: voda
šport: kolieskové korčule (8km), posilovanie (15min)
Dnes sa stala dosť čudná vec. Doobeda sme zaskočili k babke a keď už sme tam boli, tak že sa máme aj najesť. O 11:30!!! "Len polievočku, poď moja." A keďže moja akčná babička je žena činu, schytila ma za ruky, vytiahla z gauča (na ktorom som práve zaspávala) a odtiahla do kuchyne. A teraz fakt nekecám. Mama to ešte zaklincovala tým, že ma pošle na psychiatriu, ak začnem odmietať jedlo. Super. Už len z trucu, len z toho, že ma nútili, som nechcela jesť. Nakoniec som toho pol taniera zdolala, ale so slzami v očiach... Neviem, čo si o tom celom mám myslieť... V živote sa mi totiž nestalo, že by som plakala nad jedlom...
A ešte jedna drobnosť... Stáva sa aj vám, že ste ospaté, malátne, nič sa vám nechce a keď sa prudšie postavíte, zatočí sa vám hlava? Bo mne v poslednom čase skoro stále.

21.6.

21. června 2008 v 18:58 Jedálniček
R: miska sójového mlieka so sušenými hrozienkami
D: -
O: cestoviny s brokolicou na cesnaku
O: 3 čokoládové cukríky
V: ovocná misa (170g červeného melónu, 130g jablka)
pitie: voda
šport: bicykel (24km), posilovanie (15min)
Tak dnes som to teda mrte posrala... Sorry za výraz... Ale tak na druhú stranu, kebyže si poobede nedám trochu čokolády, možno by som si večer dala kilo... Mno a s váhou mi to zatiaľ ide krásne, dnes som mala ďalší šok - 57kg!!! Tak nabudúce sa chcem zvážiť až v stredu, bo si nechcem kaziť ideály o mojom chudnutí... Len či to vydržím. Tak sa majte krááásne a všetkým vám móóóc ďakujem, že mi sem chodíte, píšete a podporujete ma. Veľa to pre mňa znamená. Cmuq.

Scary Movie 5

21. června 2008 v 12:06 Something About Me
Podarilo sa nám získať pár záberov z novonakrúteného voľného pokračovania série hororov Scary Movie. Ak ste sa rozhodli prezrieť si ich, prajeme vám príjemné zimomriavky, no upozorňujeme, že obsah nie je vhodný pre deti a mládež a najmä pre slabšie povahy!!!

Nástenkové thinspo

21. června 2008 v 12:01 Thinspo
Keďže nemôžem mať počítač zapnutý 24/7, spravila som si na veľký výkres krásne thinspíčko... Som naň veľmi hrdá a navyše je super mať nad posteľou dokonalosť, ktorá ma pri pochybách ženie vpred. Mno tak čo poviete?

Môj pro-Ana náramok :)

21. června 2008 v 11:58 Something About Me
Dovoľte mi predstaviť ho. Toto je môj najväčší priateľ i nepriateľ v jednom od čias začiatku mojej diéty a životného štýlu. Síce nie je červený, ako by mal byť, ale mám ho od staršej sestry, ktorú si nesmierne vážim a preto si vždy predstavím, ako by sa asi tvárila, keby ma v danú kritickú chvíľu videla. Zatiaľ funguje a som s ním nadmieru spokojná.

20.6.

20. června 2008 v 20:28 Jedálniček
R: miska mlieka s ovsenými vločkami, orechmi a sušenými hrozienkami
D: -
O: ovocná misa (150g červeného melónu, 100g jahôd, 75g banánu)
O: -
V: zeleninový šalát (1/2 biely Cottage, 1/2 paprika, 1/2 rajčina, plátok polotučného ementálu)
pitie: voda
šport: tréning (2h), posilovanie (15min)
Mám ešte šťastie, že to takto dopadlo... Už som myslela, že sa poobede vrhnem na toho pol kila čokolády, čo mi maminka včera priniesla... Po 2 mesiacoch sa totiž vrátila zo stáže v Anglicku a jak mi chýbalááá... Mno tak už mám tým pádom doma aj foťák, takže sem hádam časom pribudnú aj nejaké fotečky. Samozrejme, len ak chcete, bo zatiaľ som v ankete nezaznamenala príliš veľký záujem... Tak sa zatiaľ majte krásne, nech vám chudnutie ide od ruky. Papa.

19.6.

19. června 2008 v 18:14 Jedálniček
R: miska sójového mlieka s ovsenými vločkami, orechmi a sušenými hrozienkami
D: -
O: baklažán, cuketa a fazuľa na kari
O: ovocná miska (3/4 jablka, 1/2 plátku ananásu)
V: špenátová polievka s cestovinami + 2 kocky 70% čokolády
pitie: voda, šálka neochuteného zeleného čaju
šport: tréning (2h), posilovanie (15min)
Tak dnes ráno som teda mala silný emočný šok... Ani neviem prečo, vždy keď sa idem odvážiť, cítim určitý adrenalín. A inak tomu nebolo ani dnes. Po pár dňoch som sa postavila na váhu a čakala som niečo ako 58,5kg, v najlepšom prípade 58kg... A hádajte, čo tam bolo? 57,5kg!!!!!!!!!! Ja som bola tak šťastná, tak strašne šťastná!!! Takže mením svoje včerajšie predsavzatie na 56kg + udržanie váhy. Len škoda, že som sa potom cez deň tak moc rozjedla, strašne sa za to teraz hanbím. Mala som úplne brutálne zúrivú chuť na niečo sladké, tak si viete predstaviť, aké sú to pre mňa boje. Dúfam, že to nijak neposeriem, kým pôjdem spať.

Renée Zellweger

19. června 2008 v 14:26 Thinspo
Podľa mňa najsladšia hollywoodska herečka.

Kate Moss

19. června 2008 v 14:26 Thinspo

Predsavzatie

18. června 2008 v 21:04 Something About Me
2. júlový týždeň idem na 10 dní vystupovať do Francúzska spolu so svojím oddielom modernej gymnastiky. A ja skrátka musím vyzerať dobre. Nedovolím, aby som vyšla na pódium a na zraky všetkých tých nevinných ľudí zaútočila svojím vzhľadom a sádlom vytŕčajúcim spod príliš tesného trička. Už ma nebavia tie posmešné pohľady, keď sa neviem napratať do kostýmu. Už ma nebavia tie urážky od báb a ich milých mamičiek. Už nechcem byť viac "the fat one".
Svoju súčasnú váhu idem zajtra skontrolovať, no naposledy (13.6.) to bolo 59kg. Mojím cieľom a veľkým snom je dať to na 57kg, kým odídem.
No čoho sa najviac desím je samotný pobyt. Určite priberiem, keďže si nebudem môcť plánovať a variť svoje diétne jedlá, ale dostanem ich hotové a nebudem mať ani tušenia, z čoho sa skladajú. A keďže nechcem 2x zhadzovať tú istú váhu, musím na niečo prísť. Ale na čo?