1.6.

6. června 2008 v 10:11 |  Jedálniček
R: miska mlieka s ovsenými vločkami, orechmi a sušenými hrozienkami
D: banán + ryžový chlebík
O: dusený losos s celozrnnou ryžou a paradajkovým šalátom
O: -
V: zeleninový šalát (1/2 biely Cottage, 1/2 paprika, 1/2 rajčina, reďkovka, plátok šunky, menšia hlavička uvareného karfiolu)
pitie: voda
šport: súťaž (4h cvičenia), posilovanie (15min)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama