20.6.

20. června 2008 v 20:28 |  Jedálniček
R: miska mlieka s ovsenými vločkami, orechmi a sušenými hrozienkami
D: -
O: ovocná misa (150g červeného melónu, 100g jahôd, 75g banánu)
O: -
V: zeleninový šalát (1/2 biely Cottage, 1/2 paprika, 1/2 rajčina, plátok polotučného ementálu)
pitie: voda
šport: tréning (2h), posilovanie (15min)
Mám ešte šťastie, že to takto dopadlo... Už som myslela, že sa poobede vrhnem na toho pol kila čokolády, čo mi maminka včera priniesla... Po 2 mesiacoch sa totiž vrátila zo stáže v Anglicku a jak mi chýbalááá... Mno tak už mám tým pádom doma aj foťák, takže sem hádam časom pribudnú aj nejaké fotečky. Samozrejme, len ak chcete, bo zatiaľ som v ankete nezaznamenala príliš veľký záujem... Tak sa zatiaľ majte krásne, nech vám chudnutie ide od ruky. Papa.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 doncha doncha | Web | 20. června 2008 v 20:40 | Reagovat

aach ale vies. mne to uz ide na nervy. lebo prsote csade kde ides sa hodnotia len postqavicky. a same chujoviny!! ked uz musim tak povedat. a tito stary ludia fakt nemaju co ine na robote!!! len OHOVARAT!!! aach!!!

a mas krasny jedlak.. skoro v nom vidim ten moj..:))

a co ti maminka doniesla?? hmm?? pochal sa::P

2 poorfran poorfran | Web | 21. června 2008 v 18:53 | Reagovat

dobrý! mě včera vyšel ten celodenní půst tak jsem moc ráda :) mám z toho takovej ten krásnej přočištěnej pocit....

3 poorfran poorfran | Web | 21. června 2008 v 18:54 | Reagovat

jo a drž se ! jen tak dál! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama