- Mozgové bunky vznikajú a odumierajú, ale tukové bunky zostávajú navždy.
- Chute sú len pocity.
- Štíhlosť je navždy.
- Hlad bolí, ale hladovanie funguje.
- Čo je dneska v puse, to je zajtra v páse.
- Čím viac mi dajú, tým menej toho zjem.
- Nevzdávajte sa toho, čo chcete najviac len preto, čo chcete práve teraz.
- Jedz menej, váž menej.
- Chceš jedlo? Najprv sa pozri na svoje stehná.
- Dobré dievčatá nejedia.